Trooppinen maanantai
Tulipa klikkiotsikko. No antaa mennä. Viikonlopun Syötteen reissu kävi sen verran hyvästä lomasta, että piti ihan kunnolla miettiä mitä sitä töikseen piti tehdä. Työpäivä menikin nopeasti ja iltapäivällä ulkolämpötila oli noussut kolmeenkymmeneen asteeseen ja ilmankosteuskin huiteli 60-70 prosentin välillä. Fyysisesti rankan viikonlopun jälkeen olisi ollut hyvä pitää lepopäivä pyöräilystä, mutta harvoinpa tälläisiä kelejä tulee. Joten…
Lue lisää
Tunnisteet: gravelmaastopyöräilypyöräily
Syötteeltä palattu kotiin
Syötteeltä on kotiuduttu. Päivä alkoi aamupalalla majapaikassa, jonka jälkeen auton pakkaus ja siivous. Toinen aamupala Krossikommuunin tarjoamana Hotelli Iso-Syötteellä. Tämän jälkeen 15 tuhannen askeleen verran kisaradan merkkauksen purkamista. Mukavaa porukkaa siellä talkoilemassa. Kotimatkalla sai taas poroja väistellä. Enpä ole Kuusamontiellä pitkään aikaan poroja nähnyt noin paljon. Kotona pyörien perusteellisempi pesu, nurmikon leikkaus ja sen päälle…
Lue lisää
Tunnisteet: maastopyöräilymtbpyöräily
Syöte MTB 2023 ajettu
Edellisen kerran Syötteellä olin ajamassa 60 kilometriä, jolloin se taittui aikaan 5 tuntia 32 minuuttia. Ajattelin, että tänä vuonna 65 kilometrin kisassa aika voisi olla alle viisi tuntia ja sitä puoli tosissaan lähdin tavoittelemaan. Tähän väliin asioita, mitä ei kannata tehdä toisin kuin yleensä, jos haluat parantaa aikaasi: Energiat kyllä riittivät kohtalaisesti. Yksi nuupahtaminen tuli…
Lue lisää
Tunnisteet: maastopyöräilymtbpyöräilysyötemtb
Syötteelle saavuttu
Huomenna on ohjelmassa Syöte MTB. Tällä kertaa otin yöpaikan pariksi yöksi läheltä tapahtumapaikkaa. Katsotaanpa miten tämä vaikuttaa ajofiilikseen. Edellisellä kerralla vuonna 2018 ajelin aamusta reilun 150 kilometriä syötteelle ennen starttia. Syötettä kohti lähettiin ajamaan töiden jälkeen poiketen Jäälin autogrillillä, mistä saikin ihan premium-tason hampurilaisia. Harvoin noin hyvän hampurilaisen saa edes ”oikeasta” ravintolasta. Seuraava stoppi oli…
Lue lisää
Tunnisteet: maastopyöräilymtbsyötesyötemtb
Puutuvat sormet ja hieronta
Tein kesäloman päätteeksi pidemmän pyörämatkan ja siitä sain vaivakseni molempien käsien puutuvan / tunnottoman pikkusormen ja nimettömän. Vasemman käden sormet ovat parantuneet kohtalaisen hyvin, mutta oikeassa kädessä oireet poistuvat ja palaavat enemmän tai vähemmän voimakkaana. Viime viikolla oikea käsi oli sen verran kipeä, että varasin hieronta-ajan. Tänään sitten leivottiin selkälihakset sekä kylki- ja rintalihakset. Hieman…
Lue lisää
Tunnisteet: hierontalihashuoltopyöräilyvenyttely