Jarkko Tervonen

Tein kesäloman päätteeksi pidemmän pyörämatkan ja siitä sain vaivakseni molempien käsien puutuvan / tunnottoman pikkusormen ja nimettömän. Vasemman käden sormet ovat parantuneet kohtalaisen hyvin, mutta oikeassa kädessä oireet poistuvat ja palaavat enemmän tai vähemmän voimakkaana. Viime viikolla oikea käsi oli sen verran kipeä, että varasin hieronta-ajan. Tänään sitten leivottiin selkälihakset sekä kylki- ja rintalihakset. Hieman…

Tunnisteet: hierontalihashuoltopyöräilyvenyttely

Vuosi lähti innolla käyntiin ja hyvinhän se menikin ensimmäiset päivät. Loppiaisena tuli käytyä kävelemässä rapsakassa 31 asteen pakkasessa ja ehkä sen vuoksi iski kevyt flunssa. Vuoden päätavoitehan oli pysyä terveenä. No onneksi vuotta on vielä jäljellä. Tuntui, että joulukuun alun sairasteluista olisi päästy jo ohi ja hiihtokin alkoi kulkemaan. Latuja on hinkattu 75 kilometrin verran….

Tunnisteet: hierontahiihtoterveys